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2021/05/13(木)

ご利用は計画的に

カテゴリー:リハビリ

 

60歳以上、シニア限定『eスポーツ』

 

退職後の孤立防止や新たな生きがいと

して、利用されておられる方が、増え

ているようです。

 

ある施設では、体調面にも配慮しています。

● 1日のプレー時間は90分に制限

● プレー後の30分のクールダウン

    タイムを設定 (無料のコーヒ付)

 

など参考に、あまりムキにならないように

心がけて下さい。

 

幾つになられても、興味を持つことは大切です。

苦手意識を持たず、いろんなことにチャレンジ

して下さい。

 

 

 

 

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