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2019/11/17(日)

最強の運動

カテゴリー:リハビリ

 

From:佐々木 祐也

 

 

最近、患者さんやご家族さんと

よく趣味の話になります。

 

人によっていろいろですが

けっこう運動とか身体を動かしてる方も多いですね。

 

散歩やらバドミントン、ダンスをしている方もいました

 

とても良いことですね、ぜひ続けて欲しいです。

 

その時に思ったんですが、認知症の改善にとって

一番良い運動って何なのか??

 

僕としてはこれかな、と。

あなたも絶対やった事あると思いますよ?

 

趣味と一緒にやってみるのもアリですね(^^)

 

 

 

なかなか運動もできない方もいますよね?

そういった方は内臓を直接アプローチすべきでしょう。

専門家に相談してみる

 

 

 

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