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2024/06/05(水)

母親に声を荒げる私

カテゴリー:リハビリ

 

From:大石峰丈

質問です。
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母のもの忘れが酷いことは
わかっているのですが、
10分おきに同じことを聞かれると
声を荒げてしまいます。
心を落ち着ける秘訣はありますか?
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これがあるんです!

科学的に言われているのは
6秒間、待って考える。

って方法があります、が!

個人的には
もう1つ方法があるので
それを紹介しますね。
続きはこちら
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