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2019/09/12(木)

簡単にできる自律神経を整えるツボ

カテゴリー:リハビリ

 

認知症の人は自律神経が乱れています。

 

自律神経とは交感神経と副交感神経の二つで成り立っていて

この二つが上手くバランスを取ることで

体の機能も正常に働きます。

 

このバランスが崩れてしまうと

様々な症状が出てきます。

 

 

認知症を改善させるには

この自律神経のバランスを整えてあげることが必要です。

 

今回は簡単にできるツボを使って自律神経を整える方法をお伝えします。

 

 

 

 

 

 

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