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2022/11/01(火)

これからの時期に気を付けてほしい冷え対策

カテゴリー:リハビリ

 

FROM:田川 豊

11月に入って、だんだん寒くなり始めました。
時に、明け方に寒くて起きることがあるのは
僕だけでしょうか?

寒さもこれからが本格的になっていきますね。

この時期は、血行が悪くなる事で、
血液も汚れやすく、それが炎症の原因にも
なるので、認知症状が目立ち始めてしまう
人も出やすい時期になります。

ですので、冷えの対策も、
認知機能の改善・維持にも必要な
事だと思っています。

今回は基本的な事ですが、
簡単にできる冷えの対策の話です。

 

 

 

 

 

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