2019/11/14(木)
できるだけ多く野菜の栄養を摂る方法
カテゴリー:リハビリ
昔と比べて野菜の栄養は少なくなっていると言われています。
これは事実です。
50年前と比べると4分の1程度になっています。
それでも食べるならできるだけ栄養を摂りたいですよね。
その方法をお伝えします。
2019/11/14(木)
できるだけ多く野菜の栄養を摂る方法
カテゴリー:リハビリ
昔と比べて野菜の栄養は少なくなっていると言われています。
これは事実です。
50年前と比べると4分の1程度になっています。
それでも食べるならできるだけ栄養を摂りたいですよね。
その方法をお伝えします。