2019/09/19(木)
落ち着きがない人の不安を解消する方法
カテゴリー：リハビリ
落ち着きがない人や
被害妄想がある人は
不安が強いために、これらの症状が出ていることが多いです。
自律神経の影響により、こういった不安が強くなっていることがあります。
今回は不安を落ち着かせるツボをお伝えします。
ツボを刺激して、自律神経を整えていく方法です。
不安が強くなっている時にやるのではなくて、
落ち着いている時に継続してやると
特に効果があります。
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