2023/01/12(木)
認知症と歩行の関係
カテゴリー：リハビリ
From：大槻香奈
お正月、義実家へ行った時
家族みんなでボウリングに
行くことになりました。
人生で片手に収まるくらいしか
ボウリング経験のない私は
当然スコアが伸びるわけでもなく…
悔しいので、数日後に旦那さんと
2人でリベンジしてきました！
ですが、なかなか
思うように体が動かない…
手と足のタイミングが合わないんですよね😥
しかもボールも真っ直ぐ
投げないといけない…
何回かやっていくうちにだいぶ
スムーズにいくようになりましたが、
慣れが必要だなと感じました💦
普段、立ったり歩いたり、横になったり
全然意識しないでスムーズにできますが
体を動かすって
実はかなり高度なんです。
例えば、歩く
右足出して、このタイミングで左腕振って
右足がここに来たら次は左足を前に出して
なんて、イチイチ考えないですよね。
これは脳が状況を瞬時に判断し
その状況に適した体の動きの指示を
これまた瞬時に出しているからなんです。
だから障害物があっても
ぶつからずに歩けますし
自分の足に引っかかって
転けるなんてこともないんです。
でも認知症になってしまうと
この脳の状況の判断や体の動きの
指示がスムーズにいかなくなって
歩くのが遅くなってしまう😱
これはすでに研究結果として
出ていることなんです。
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