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2021/07/01(木)

読書

カテゴリー:リハビリ

 

作業記憶を鍛えるトレーニング方法

としてオススメは、脳トレです。

 

『読み』『書き』『計算』など脳トレ

を継続して行うことで、機能低下を防

ぐだけでなく、作業記憶などを担う

前頭前野の機能をアップすることが

できます。

 

また、読書も非常に有効とのことです。

たくさん読書をしていた子どもたちほど

読解力テストの成績が高く、脳の神経回

路の発達度合いが大きいという研究結果

もでています。

 

いいことを聴いてもなかなか、やって

くれないんです。読んでくれないんです…

 

と嘆いていても仕方ありません。

実行あるのみです。

 

 

 

 

 

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