2021/07/01(木)
読書
カテゴリー:リハビリ
作業記憶を鍛えるトレーニング方法
としてオススメは、脳トレです。
『読み』『書き』『計算』など脳トレ
を継続して行うことで、機能低下を防
ぐだけでなく、作業記憶などを担う
前頭前野の機能をアップすることが
できます。
また、読書も非常に有効とのことです。
たくさん読書をしていた子どもたちほど
読解力テストの成績が高く、脳の神経回
路の発達度合いが大きいという研究結果
もでています。
いいことを聴いてもなかなか、やって
くれないんです。読んでくれないんです…
と嘆いていても仕方ありません。
実行あるのみです。