2024/02/15(木)
昼夜逆転の理由とアプローチ
カテゴリー：リハビリ
From：大石峰丈
ある娘さんからの質問
「一緒に母親と住んでから
母が日中よく寝るんです。」
これをどうしたらいいのか？
この方の場合は２つ
運動と運動の時間、
これを意識するように伝えました。
なぜなら
その娘さんと
同居する前との生活のリズムが
変わったことが関係します。
そこで
生活のリズムを再度
整えるためにこの２つをやりましょう！
詳しくはこちら
↓↓↓
※営業時間は9時〜17時までですが、ご予約は24時間・年中無休で承っております。
※フォームにお名前・お電話番号などいくつか入力するだけの簡単なものですので、お気軽にご利用していただけます。
※当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。