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2020/08/03(月)

サプリについて

カテゴリー：リハビリ

 

不足しがちな栄養素を
サプリではなく食事で補う

 

もし本当に補うのであれば
考えなければいけないのは？

 

どんな成分が不足してるのか？

 

また、どれくらい不足しているのか？

 

偏りがちな栄養成分を
サプリで補うと
長期的にみて厳しい…

 

不足している栄養素を
補う１番良い方法は

 
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