2021/09/01(水)
依存性からみた食べ物の特徴
カテゴリー:リハビリ
From 多崎 務
最近では当たり前の様に認知症症状の改善の為、
日々色んな情報にアンテナを立ててます。
(新聞やネットニュース、電車内の吊り広告、
高松さんの動画など)
先日、一般の方向けネットニュースに食べ物に
関する依存性がテーマの内容を発見!
既に知っている事柄でもあったんですが、
改めて自分や家族の食習慣について振り返る
きっかけをくれた出来事となりました。
認知症改善!
日本でこの考え方はまだ非常識なんでしょうか?
でも本気で取り組む為には、
今のあなたの常識を変える必要があるかもしれません。
避けたい食べ物をやめられない方は
我慢をするではなく、知識を得て下さい。
その食べ物の特性を知った上で、
一瞬の快楽とこれから先の健康を天秤にかけて
みて下さい。



