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2021/03/18(木)

便秘の方必見!気にして欲しいポイント!

カテゴリー:リハビリ

 

From:岩本彩奈

 

模様替えしたお部屋から、動画をお送りします。

実は私、最近、トイレの事ばかり考えています。

なぜかというと・・・

とっても便秘に悩まされているんです!!

 

水や食事には十分に気をつけているけど、

(妊娠中なので特に)改善されにくいようで・・・

色々と試す中で、

リハ学生時代の学びから思い出した事を皆さんにも共有!

これで一緒に便秘改善しましょう〜^^

 

 

 

 

 

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