2023/09/06(水)
日本人女性は圧倒的寝不足
カテゴリー：リハビリ
From 多崎 務
僕が子供だった30年前に比べて、
現代は確実に健康意識が
高まっていると思います。
先日、9/3は健康に関する
「〇〇の日」だったんです！
何の日かわかりますか？
正解は・・・
〜〜〜〜〜〜〜〜
秋の睡眠の日
〜〜〜〜〜〜〜〜
だそうです。
はじめて聞いた話だったので、
ちょっと調べてみました^^
するとそこには・・・
日本人女性における
衝撃の事実が載っていました。
日本人の睡眠についての考え方は
世界に比べて周回遅れだそう💦
最近、変な整体に来られた
家族さんの多くが
「不眠」だってこともわかりました。
やばいよ日本💦
↓
続きは動画にて
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