2024/07/06(土)
睡眠の質を下げる〇〇、家でやってませんか？
カテゴリー：リハビリ
From：佐々木 祐也
ご家族さんと話していると、
本人も家族さんも眠れていない人が多いなあ
と感じます。
僕自身もそうだったんですけど、
普段から眠れていないと、
パワーが出ないですよね、本当にキツい！
そして、人は本当に
ちょっとしたことでも眠れなくなる😅
ちょうど、オンラインリハビリで担当している
あるご家族さんの話なんですけど、、、
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