2021/12/22(水)
空腹時間で脳内の掃除を
カテゴリー：リハビリ
From 多崎 務
自宅より、、、
年の瀬ですね。
今年あなたはどんな一年を過ごしましたか？
次の年も明るく元気に迎える為に、
大掃除の計画なんてしてますか？
自宅や職場もそうですが、
今日は自分の脳内の掃除について
考えてみて下さい。
そう、今日のテーマは
「空腹時間で脳内の掃除を」です。
空腹と聞くと、貧しい・飢餓など
ネガティブな印象。
だから１日３食しっかり食べる！と聞くと、
なんだか健康的だと思いませんか？
そうだと思ったあなた！
その考え方は間違ってますよ！
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