2022/10/07(金)
認知症になりかけ?簡単な調べ方。
カテゴリー:リハビリ
From:大橋 直樹
認知症状を改善する為に
運動が大切!
ということは、もはや常識になりつつありますね。
そして
LAPREの施術の中でも
運動を取り入れています。
色々な運動の中で、
バランス感覚を鍛えて
脳へ刺激を送る方法として
「片足立ち」
をすることがあります。
今回は、この片足立ちを使って、
「認知症状に片足突っ込んでないか?!」を
調べる簡単な方法をお伝えします。
あなたやあなたの周りの人にもやってもらって、
1つの指標にしていただければと思います。
(これがOKだから大丈夫!ではないですからね😅)
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