2023/02/25(土)
認知症予防には運動よりも〇〇⁉︎
カテゴリー：リハビリ
From.鈴木 慎也
認知症の予防、または健康の
ためにあなたが行っている
ことは何がありますか？
・卓上療法（脳トレ
・水分摂取
・食事の管理
・定期的な運動、、、などなど
認知症を予防していくための方法は
健康を意識している人ならば
「当たり前」なことかもしれません。
本日紹介することも
すごく特別なことではなく、
少し考えると「当たり前」だと
思いますし、よく聞く話かとは思います。
ですがこの〇〇、
「他の予防・改善法よりも大切なのではないか？」
とも言われている様なんです。。。
その〇〇とは？
https://www.instagram.com/p/CpCGjXoLAuh/
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