2019/06/02(日)
野菜の栄養を最大限取れる方法
カテゴリー:リハビリ
何を食べるかで認知症の改善度合いは変わってきます
特に野菜はしっかり食べて欲しいです!
無農薬の野菜は当然ですが
無農薬の野菜を食べていたとしても
栄養が取れていないと
せっかく食べているのにもったいないです…
今日は野菜の栄養を最大限取れる方法をお伝えします
2019/06/02(日)
野菜の栄養を最大限取れる方法
カテゴリー:リハビリ
何を食べるかで認知症の改善度合いは変わってきます
特に野菜はしっかり食べて欲しいです!
無農薬の野菜は当然ですが
無農薬の野菜を食べていたとしても
栄養が取れていないと
せっかく食べているのにもったいないです…
今日は野菜の栄養を最大限取れる方法をお伝えします