2021/05/27(木)
ストレス対策
カテゴリー：リハビリ
巷では、いろいろ言われていますが
やっぱり『笑顔』が一番でしょう。
突然『笑え』と言われても難しい
ですよね。
はじめは無理してでも良いそうです。
是非『笑顔』を大切にしていきましょう。
笑顔は目と口を使って、顔全体で笑う
ことが大切なんだそうです。
笑顔を作れば、楽しい気持ちはあとから
ついてくるそうなんですが…
試してみる価値はありそうです。
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