認知症でお困りなら認知症リハビリLAPRE

筋量が減る＝認知症ではないのですが、

筋量が減ることによって、日常生活の

活動範囲が狭まっていきます。

新しい人・モノ・ことに触れにくくなり、

脳に刺激がいかなくなります。

その結果、見る・聞く・話す・判断する

などをつかさどる神経感覚が衰え、認知

機能が低下していくことになります。

ご高齢の方も適切な筋トレをしていれば、

日常生活の範囲を今と同じ、または今よ

りも若い時分と同程度に維持することが

できます。

その結果、常に新しい人・モノ・ことに

よる刺激を脳に与え続けることができま

すので、認知機能の低下を防ぐことがで

きるでしょう。