2022/02/08(火)
血管のお話。
カテゴリー：リハビリ
From:田川 豊
脳の機能を十分に発揮させたり、
日々のトレーニングやリハビリの効果を
しっかり出していくためには、
血液の循環がしっかりしていることが
とても大切になります。
いくら良い物を食べても、
水分をしっかり摂っていても、
腸内環境を整えようとしても、、、
循環が悪ければ、
必要な栄養は組織には届かず、
細胞には老廃物が
取り残される一方となります。
ですので、体のベースを整える事は
努力が報われるか否かに関わります。
そして、循環の要として
見落としてはいけない所は
毛細血管になります。
あなたは、血管のケアを意識してますか？
ということで、今回は血管のお話です。
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