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リハビリ

2022/06/10(金)

イライラしたときの対処法

私がイライラしたときどうするか?   ひとつは黙ります。笑     色々言いたくなりますが、言ってしまうと収拾がつかなくなるのは経験上わかってるので…   相手から言われると言い返したくなるけど ここは耐えます。     耐えられなくなったら、次の手はこれです。     [e
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リハビリ

2022/06/09(木)

筋肉が弱いと寿命が短い

From:大石峰丈 これを見てるあなたは 認知症状を改善させるには 脳・内臓・筋肉・心が重要と ご存知だと思います。 個人的な話ですが ジムに行き始めて筋肉量が 少し増えてきました。笑 (ちょっと嬉しい笑) あなたやご家族は 運動を意識してやってますか? 筋肉を鍛えると 90歳でもアップするので 取り入れてみてください。 高齢者の筋力を調べていると
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リハビリ

2022/06/08(水)

目指せ!ゆるゆる肩甲骨

From 多崎 務   突然ですが、 健康チェックのお時間です。 7分程度時間をください。   タイトルにもある様に、 肩甲骨に関するチェックです。   まず肩甲骨が硬いとどうなるの?   1)呼吸が浅くなる 2)肩こりや首こりが起きる 3)基礎代謝が落ちて太りやすくなる 4)四十肩になりやすい
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リハビリ

2022/06/07(火)

ブレインフォグと副腎

FROM:田川 豊   LAPRE朝霞院には、 認知症の診断を受けるまでには なっていないけど、 物忘れや、頭に霧がかかった感じがする などの症状に気づいて、 早めに対策していこうと 意識の高い方が結構いらっしゃいます^^   先週体験で来られた方も まさにそんな方でした。   気になる症状
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リハビリ

2022/06/06(月)

出来た瞬間・イイ時こそ評価!!

from:若狹一弘   認知症状を改善していくには、評価あってこそ! その症状が、 どの機能が低下していることで生じているのか、 どの部位が影響して、 その状態を引き起こしているのかなど、 原因となっている因子を見つけていくことは必須ですね。 その際には、「出来なくなった事」「出来ない事」 などに注目して評価していると思います。
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リハビリ

2022/06/04(土)

パラドックスとは ?

正しそうに見える前提と、妥当に見える推論から、 受け入れがたい結論が得られる事を指す言葉である。 逆説、背理、逆理とも言われる。   まさに、カルシウムばかり摂取すると骨が弱くなる その物ですね。   また、マグネシウム不足は歯周病とも関連がある ようです。   近年、歯周病は心血管疾患、糖尿病などのリスク 因子としても示唆されているので、日頃か
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