2019/11/17(日)
From：佐々木 祐也
最近、患者さんやご家族さんと
よく趣味の話になります。
人によっていろいろですが
けっこう運動とか身体を動かしてる方も多いですね。
散歩やらバドミントン、ダンスをしている方もいました
とても良いことですね、ぜひ続けて欲しいです。
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2019/11/14(木)
昔と比べて野菜の栄養は少なくなっていると言われています。
これは事実です。
５０年前と比べると４分の１程度になっています。
それでも食べるならできるだけ栄養を摂りたいですよね。
その方法をお伝えします。
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2019/11/12(火)
From：佐々木 祐也
こないだドンキに行った時のこと。
ドンキってポップが目立ちますよね？
文字とか書き方が特徴的というか。
そんな中、特に僕の目を引いたポップがありました！
そのポップで伝えていた内容は、、、
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ほとんどの人が間違っている食べ方。
それは、
「野菜から食べる」食べ方。
良さそうに聞こえるけど
実は偏った食事をしています。
だって、昔
ばっかり食べはダメだって
教わらなかったですか？
大事なのは
「三角食べ」なんです！
その理由は
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2019/11/10(日)
From：佐々木 祐也
電話でとあるご家族様から問い合わせがありました。
話を聞くと、遠方で東京までは通えない、でもお父さんの症状に悩んでるとのこと。
特に、もの忘れ。
これに悩みを抱える方も多いですね、、、
じゃあ、通えないから諦めないといけないのか？
別にそんなことはありません。
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2019/11/07(木)
認知症になる人には
共通点があります
あることをしていないと
認知症になってしまうということなんですが
この共通点は今からでも
改めることで
症状は改善していきます
とても簡単なことなんですが
あまり意識してない人が多いです
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